难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 stroužky česneku
- 2 kusy červené cibule, napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů rýže, na rizoto
- ½ čajové lžičky kari
- 4 špetky římského kmínu
- 20 gramů oleje, řepkového
- 450 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sýra, čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1803 kJ / 431 kcal
- 蛋白质
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 60.1 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 膳食纤维
- 9.5 g
替代食谱
显示所有
Lasagne s kysaným zelím
1小时 50 分钟
Farfalle v italských barvách
30 分钟
Zelenobílé těstoviny
40 分钟
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 分钟
Rýžové onigiri v lunch boxu
1小时 15 分钟
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1小时 5 分钟
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
无评分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小时
Risi e bisi
55 分钟
Uramaki sushi s portobello žampióny
无评分
Cannelloni s květákem a salsicciou
1小时 20 分钟
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 分钟