难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g di patata, pelata e a pezzi (3 cm)
- 15 g di zucchina a pezzi
- 20 g di filetto di merluzzo a pezzi
- 200 g di acqua (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 20 g di crema di tapioca e mais
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 623 kJ / 149 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
替代食谱
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45 分钟
Pappa di semolino con platessa (7-9 mesi)
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Frittelle di bietole
45 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
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Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
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