设备与配件
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
准备工作 45 分钟
总数 4小时
10 Stücke
食材
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Cashewkerne, ungeröstet200 g
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Wasser600 g
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Öl für die Form
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Mandeln100 g
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50 g MandelnPecannüsse50 g
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Datteln, getrocknet, entsteint100 g
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Kakaopulver, ungesüßt1 EL
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Kokosflocken100 g
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Agavendicksaft90 g
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Ahornsirup30 g
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Zitronensaft30 g
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Zitronenschale, gerieben1 EL
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natürlicher Vanilleextrakt½ TL
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Salz1 Prise
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Agar-Agar (siehe Tipp)2 TL
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frische Heidelbeeren etwas mehr zum Dekorieren300 g
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Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren1 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
8 g
热量
1499 kJ /
358 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
26 g