难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Tahini
- 2 stroužky česneku
- 3 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze listy
- 150 gramů tahini
- 130 gramů vody
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ¾ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- ½ - ¾ čajové lžičky mletého kmínu, podle chuti
R’gaif chléb
- 180 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 260 gramů hladké mouky, plus na podsypání
- ½ čajové lžičky soli
- olej, na potření
Falafel kuličky
- 4 jarní cibulky, na kousky
- 4 stroužky česneku
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 4 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- ½ červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu, napůl, odstraněná semínka
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 720 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
Dokončení
- 400 gramů hladké mouky, plus na podsypání
- olej, na smažení
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 53679 kJ / 1282 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 177 g
- 脂肪
- 42 g
- 膳食纤维
- 18 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Sladce pikantní ořechy
20 分钟
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1小时 35 分钟
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 分钟
Vaječná tlačenka
2小时 15 分钟
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小时 10 分钟
Křupavé parmazánové tyčinky
35 分钟
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1小时
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1小时 30 分钟
Sushi s krabími tyčinkami
1小时 20 分钟
Domácí bulky
25 分钟
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 分钟