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Citrus and Carrot Juice

Citrus and Carrot Juice
3.6 18 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • oranges quartered (approx. 2 lg. oranges)
    18 oz
  • carrots cut into pieces (2 in.)
    4 ½ oz
  • water chilled
    4 oz
  • coconut oil
    ½ oz
  • fresh ginger to taste
    ½ oz
  • fresh turmeric
    ½ oz
  • salt
    1 pinch
  • ice cubes to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 61.4 mg
蛋白质 1.9 g
热量 491.5 kJ / 117.5 kcal
脂肪 3.9 g
膳食纤维 4.8 g
饱和脂肪 3.1 g
碳水化合物 21.1 g

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