难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Parmesan, in Stücken (3 cm)
- 25 Zweigchen frische Petersilie, nur Blätter
- 160 g Zwiebeln, in Vierteln
- 200 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 200 g Haferflocken
- 2 Eier
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 636 kJ / 152 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
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55 分钟
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
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Knäckebrot
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Thunfisch-Empanada (Pastete)
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