Poulet oriental au couscous

Name: Poulet oriental au couscous
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 350 g de couscous, moyen; 800 g d'eau; 70 g d'huile d'olive; 2 c. à café de sel fin; 200 g d'oignons; 200 g de carottes; 1 morceau de gingembre frais; 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l); 150 g de pommes de terre; 200 g de poivron rouge; 100 g d'aubergine; 100 g d'abricots secs; ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu; ½ c. à café de cumin en poudre; 1 c. à café de paprika piquant; 1 c. à café de coriandre moulue; 500 g de poitrine de poulet

4.0 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

de couscous, moyen
350 g
d'eau
800 g
d'huile d'olive
70 g
de sel fin
2 c. à café
d'oignons coupés en deux
200 g
de carottes en morceaux
200 g
de gingembre frais (3 cm), épluché et coupé en fines tranches
1 morceau
cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
1
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
de pommes de terre en dés (1-2 cm)
150 g
de poivron rouge en petits morceaux
200 g
d'aubergine en petits morceaux
100 g
d'abricots secs coupés en quatre
100 g
de poivre noir, fraîchement moulu
½ c. à café
de cumin en poudre
½ c. à café
de paprika piquant
1 c. à café
de coriandre moulue
1 c. à café
de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)
500 g
de menthe fraîche (可选的) uniquement les feuilles
4 brins