设备与配件
自制班兰咖椰
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
2 罐
食材
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班兰叶 洗净抹干,剪成 10 公分长 (参考贴士)15 - 20 片
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细砂糖150 克
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蛋 (约3个 中等蛋),室温 (参考贴士)150 克
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浓椰浆 室温 (参考贴士)180 克
难易度
初级
营养价值 每 1 罐
蛋白质
19 g
热量
3161 kJ /
756 kcal
脂肪
40 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
83 g
还收录在
7天完美体验食谱
23 道食谱
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