难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pasta
- 1500 g Wasser
- 1 TL feinkörniges Salz
- etwas Olivenöl
- 400 g Penne, oder andere Pastasorte
- 30 g Olivenöl, nativ
- 2 Knoblauchzehen
- 350 g Thon, aus der Dose, eingelegt in Salz oder Wasser, abgetropft
- 150 - 250 g Cherry-Tomaten, in Hälften
Vinaigrette
- 20 g Basilikumblätter
- 180 g Olivenöl, nativ
- 80 g Essig
- 1 TL feinkörniges Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 10 g Honig
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 483 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 7.3 g
- 脂肪
- 8.3 g
替代食谱
显示所有Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
45 min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 分
Schnelle Pasta al forno
55 min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35 分
Peperoni-Risotto
35 分
Risotto Cinque P
30 分
Spaghettinester mit Linsenbällchen
1h 5 min
Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1小时 25 分钟
Älpler Magronen
45 min
Spaghetti alla carbonara
30 分
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 分
Risotto milanese
30 分