搜索
Spinat-Linsensuppe
TM5 TM6

Spinat-Linsensuppe
4.2 (16 评分 )
马上体验

食材

  • 50 g Zwiebeln, in Vierteln
  • 50 g Karotten, geschält, in Stücken (0.5 cm)
  • 50 g Blätter vom Sellerie, gewaschen und abgetropft
  • 250 g Linsen
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 1 EL Gemüsebouillon
  • 1000 g Wasser
  • 50 g Olivenöl
  • 200 g Blattspinat, frisch, gewaschen und getrocknet
  • 160 g Reis (Kochzeit 16 Min.)
  • ½ TL feinkörniges Salz (可选的)
营养价值
每 1 Portion
热量
1887 kJ / 451 kcal
蛋白质
18.8 g
碳水化合物
67.3 g
脂肪
13.7 g
膳食纤维
10.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Schnelle Pasta al forno

Schnelle Pasta al forno

(406)

55 min

Peperoni-Risotto

Peperoni-Risotto

(58)

35 分钟

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

(32)

45 分钟

Hörnliauflauf

Hörnliauflauf

(593)

50 分钟

Älpler Magronen

Älpler Magronen

(670)

45 分钟

Karotten-Chicoreé-Risotto

Karotten-Chicoreé-Risotto

(90)

40 分钟

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

(289)

25 分钟

Älpler-Gratin

Älpler-Gratin

(123)

50 分钟

Ghackets mit Hörnli

Ghackets mit Hörnli

(392)

30 分钟

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

(134)

45 分钟

Penne all'Arrabbiata

Penne all'Arrabbiata

(81)

20 分钟

Linguine mit Zitronen-Kräuter-Pesto

Linguine mit Zitronen-Kräuter-Pesto

(40)

25 分钟

 显示所有