设备与配件
Mexicaanse kippensoep
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
6 porties
食材
-
teentjes knoflook4
-
oregano, vers alleen de blaadjes3 takjes
-
koriander4 takjes
-
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst1
-
ui (ongeveer 1 ui), gehalveerd150 g
-
gemalen komijn1 tl
-
olijfolie1 el
-
limoenen in twee gesneden2
-
kippenvlees, ontbeend en zonder vel in blokjes (2 cm) (zie Tips)350 g
-
water750 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta, huisgemaakt2 el
-
240 g zoete maïskorrelszoete maïskorrels, uit blik gespoeld en uitgelekt (gewicht na uitlekken)240 g
-
kidneybonen, uit blik gespoeld en uitgelekt (gewicht na uitlekken)240 g
-
tomaten in blokjes190 g
-
lente-uitjes in stukken2
-
rode paprika zaadjes verwijderd en in blokjes140 g
-
avocado vruchtvlees, in reepjes240 g
-
kool in reepjes180 g
-
maïschips als garnituur
-
zure room als garnituur
-
jalapeño peper, uit blik uitgelekt, als garnituur
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
22 g
热量
2818 kJ /
671 kcal
脂肪
43 g
膳食纤维
13 g
碳水化合物
43 g
您可能还喜欢...
显示所有Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Paprikasoep met basilicumschuim
35 分钟
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Veelzijdige gladde soep
45 分钟
Basis kippenbouillon
35 分钟
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 分钟
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 分钟
Spookachtige groene oogbalsoep
30 分钟
Romige courgettensoep
25 分钟
Romige tomatensoep
25 分钟
Romige champignonsoep
20 分钟