难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 Eier, getrennt
- 1 Prise Salz
- 100 g Butter weich, in Stücken, und etwas mehr für das Waffeleisen
- 100 g Honig
- 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 TL Zitronensaft
- 150 g Milch
- 200 g Kokosmilch
- 250 g Mehl
- 1 Pck. Backpulver
- 100 g Kokosraspeln
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1837 kJ / 439 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 3.1 g