Baguette

5.0 (1 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 1小时 45 分钟

份量 3 pezzi

食材

100 g di grano saraceno, non tostato
140 g di semi di quinoa
200 g di riso bianco, a chicco lungo
30 g di semi di lino
200 g di acqua, bollente
1 cucchiaino di sale
10 g di zucchero
90 g di maizena
300 g di acqua, a temperatura ambiente
2 cucchiaini di lievito secco, senza glutine
20 g di olio di colza

营养价值: 每 1 pezzo
热量: 3115 kJ / 744 kcal
蛋白质: 15.7 g
碳水化合物: 160.3 g
脂肪: 6.1 g

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