Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
TM5 TM6

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

3.9 (37 评分 )

食材

  • 500 gramů květáku
  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
  • 70 gramů cibule, napůl
  • 10 gramů oleje
  • 1 čajová lžička červené kari pasty
  • 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    或 1 kostka zeleninového bujónu
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce mandlových vloček na ozdobení (可选的)

营养价值
每 1 porci
热量
918 kJ / 221 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
16 g
脂肪
11 g
膳食纤维
9.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有