设备与配件
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
Supa, puiul cu tagliatelle de legume, la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline20 g
-
morcovi1 - 2
-
dovlecel1
-
apă400 g
-
sare2 lingurițe rase
-
legume mixte (ex. cartofi, dovlecei, morcovi, praz), tăiate bucăți450 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
1 lingură smântânăunt, nesărat sau sărat (可选的)20 g
-
apă plus pentru supă
Sosul
-
50 g smântână, min. 30% grăsimesmântână lichidă, min. 30% grăsime50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (可选的)1
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
34 g
热量
1973 kJ /
473 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Sendvișuri cu salată de ouă
25 分钟
Budincă de orez cu mere
1小时 45 分钟
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小时
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 分钟
Spaghete cu roșii și bacon
35 分钟
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1小时 50 分钟
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 分钟
Risotto cu ciuperci și spanac
55 分钟
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 分钟
Pizza cu blat din conopidă
1小时 20 分钟
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 分钟
Clătite cu două feluri de umplutură
40 分钟