Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)

Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)

无评分

准备工作 40 分钟

总数 1小时

4 porții

食材

apă
1200 g
dovlecei tăiați cuburi (0,5-1 cm)
70 g
orez tip basmati
80 g
roșii (Ø min. 5-6 cm)
4
ulei de măsline extravirgin
15 g
oțet balsamic
1 lingură
sare
1 - 2 prize
parmezan tăiat subțire cu ajutorul unui cuțit de curățat legume
20 g
20 g brânză Emmenthal, tăiată cuburi (1 cm)
ton în ulei scurs bine
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
2
felie de brânză topită
1
frunze de busuioc proaspăt spălate și zvântate
4 - 5

难易度

中级

营养价值每 1 porție

蛋白质 9.6 g

热量 820 kJ / 196 kcal

脂肪 9.1 g

膳食纤维 2.4 g

碳水化合物 20.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bucătăria copiilor 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sendvișuri cu salată de ouă

Sendvișuri cu salată de ouă

25 分钟

Budincă de orez cu mere

Budincă de orez cu mere

1小时 45 分钟

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1小时

Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 分钟

Spaghete cu roșii și bacon

Spaghete cu roșii și bacon

35 分钟

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1小时 50 分钟

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 分钟

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55 分钟

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 分钟

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1小时 20 分钟

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 分钟

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 分钟

显示所有