难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 750 g apă
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
或 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 100 g linte roșie uscată
- 800 g pulpă de roșii, din conservă
- 1 priză sare, sau după gust
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 991 kJ / 236 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 8.6 g
- 钠
- 422.6 mg
替代食谱
显示所有Gulaș
2小时 35 分钟
Supă de legume
35 分钟
Supă cremă de broccoli cu alac
35 分钟
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1小时 15 分钟
Borș rusesc
50 分钟
Supă de pui și legume
1小时 30 分钟
Supă cu spanac și parmezan
45 分钟
Supă cu tăiței
35 分钟
Supă de praz și cartofi
40 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2小时
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 分钟