Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz

3.5 127 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
225 g
pimento vermelho cortado em pedaços
180 g
óleo de girassol
30 g
ketchup
40 g
açúcar mascavado
25 g
amido de milho
20 g
vinagre de vinho branco
55 g
molho de soja
30 g
pernas de frango s/ pele (700 g aprox.)
6 - 8
arroz vaporizado
250 g
250 g arroz agulha
água
550 g
cebolo cortado em fatias finas
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 767.4 mg

蛋白质 40.8 g

热量 2470.4 kJ / 590.5 kcal

脂肪 26.6 g

膳食纤维 4.4 g

饱和脂肪 6.1 g

碳水化合物 45.1 g

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