设备与配件
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 doses
食材
-
queijo parmesão40 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 - 15
-
tomate em pedaços400 g
-
vinho branco20 g
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peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-branco cozido escorrido480 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
571.3 mg
蛋白质
39.6 g
热量
1518.8 kJ /
363 kcal
脂肪
10.7 g
膳食纤维
6.1 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
26 g
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