难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g Mohnsamen
- 250 g Mandeln, geschält
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 250 g Bio-Zitronen, mit Schale,entkernt, in Stücken
- 6 Eier (Größe M)
- 200 g Feinkristallzucker
- 2 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- etwas Öl zum Einfetten
- 3 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1269 kJ / 303 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 5 g
