难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 gramů piva, ležáku
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 polévkové lžíce sezamových semínek, opražených
- 1 - 2 polévkové lžíce soli vločkové
- 1 - 2 polévkové lžíce sušeného oregana
- 1 - 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- 1 - 2 polévkové lžíce piniových oříšků
- 营养价值
- 每 1 kus
- 热量
- 451 kJ / 108 kcal
- 蛋白质
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
替代食谱
显示所有
Domácí pribináček
10 分钟
Tvarohovo-smetanový krém
10 分钟
Citrónová babeta
1小时 20 分钟
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1小时 35 分钟
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10 分钟
Briošky – prasátka
2h
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1小时 5 分钟
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50 分钟
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 min
Sýrové kuličky
30 min
Ořechové cereální tyčinky
2小时 30 分钟