难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 150 gramů špaldy, loupané
- 200 gramů paprik, červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
- 300 gramů kuřecích prsou, na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 špetky pepře mletého
- 40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 40 gramů šalotky
- 4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20
gramů vinného octa, bílého
或 20 gramů balzamikového octa - 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (可选的)
- sůl, jemná
- pepř černý, mletý, plus extra dle chuti
- 60 gramů rukoly
-
20
gramů piniových oříšků
或 20 gramů celých ořechů (např. vlašských nebo lískových)
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1224 kJ / 292 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
显示所有Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分钟
Okurkový salát
5 分钟
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 min
Podzimní celerový salát
15 分钟
Vánoční bramborový salát
45 分钟
Coleslaw
10 分钟
Jarní salát se šunkou a vejci
25 分钟
Lehce orestované zelené fazolky
25 分钟
Bramborový salát s anglickou slaninou
4h 10 min
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Těstovinový salát s ořechy
15 分钟