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Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry
3.1 64 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • eschalot cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • sesame oil
    1 tsp
  • fresh mixed mushrooms cut into halves
    350 g
  • asparagus cut into thirds
    3 bunches
  • tamari
    2 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 148.4 mg
蛋白质 8.6 g
热量 363 kJ / 86.3 kcal
脂肪 1.8 g
膳食纤维 7.3 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 4.8 g

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