设备与配件
Quiche lorraine façon gâteau magique
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 parts
食材
-
de gruyère coupé en morceaux150 g
-
de lardons fumés100 g
-
de lait250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de noix de muscade fraîchement râpée1 pincée
-
de beurre doux coupé en morceaux et un peu pour le moule65 g
-
œufs blancs et jaunes séparés2
-
de farine de blé et un peu pour le moule50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
14.8 g
热量
1240 kJ /
298 kcal
脂肪
22.8 g
膳食纤维
0.3 g
碳水化合物
8.2 g
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