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Tomaten-Dukkha
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Tomaten-Dukkha
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食材

  • 100 g Pinienkerne
  • 50 g Mandeln, geschält
  • ½ EL Knoblauch, granuliert
  • ½ EL bunte Pfefferkörner
  • ½ EL Salz
  • 1 ½ EL Oregano, getrocknet
  • 1 ½ EL Thymian, getrocknet
  • 1 EL Majoran, getrocknet
  • 2 Wacholderbeeren
  • 50 g getrocknete Tomaten, ohne Öl konserviert
营养价值
每 1 Portion
热量
312 kJ / 75 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
3 g
脂肪
6 g
膳食纤维
2 g

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