Linsen-Mandel-Cracker
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Linsen-Mandel-Cracker
4.2 (45 评分 )
马上体验

食材

  • 180 g Mandeln
  • 150 g Tellerlinsen, getrocknet
  • 40 g Sesam
  • 6 Stängel Majoran, abgezupft
  • ¾ TL Salz
  • 65 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
  • 150 g Wasser
  • grobes Salz zum Bestreuen
营养价值
每 1 Portion
热量
1728 kJ / 413 kcal
蛋白质
13 g
碳水化合物
13 g
脂肪
33 g
膳食纤维
9 g

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