难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 gramů olivového oleje
- 120 gram tuňáka konzervovaného v oleji
- 10 lístků čerstvé bazalky, plus na ozdobu
- 25 gramů oliv, 10 kusů
- 240 gramů rajčat na kousky (cca 3 cm)
- 150 gramů salátové okurky, na kousky (cca 3 cm)
- 1 kus jarní cibulky, pouze zelená část, na kusy (3 cm)
- 200 gramů ledového salátu na kusy (cca 3 cm)
- 150 gramů papriky, bez zrníček, na kusy (cca 3 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů těstovin uvařených
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1786 kJ / 426 kcal
- 蛋白质
- 11.75 g
- 碳水化合物
- 21.65 g
- 脂肪
- 33.73 g
- 膳食纤维
- 0.33 g
替代食谱
显示所有
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 分钟
Čočkový salát
2小时 45 分钟
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
1小时 25 分钟
Variace na vlašský salát
5 分钟
Jablkovo - mrkvový salát
10 分钟
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 分钟
Plněná vejce
30 分钟
Bramborová hnízda s crème fraîche a uzeným lososem
2小时 40 分钟
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 分钟
Ostré nachos
45 分钟
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1小时 15 分钟
Lněné bezlepkové pečivo
1小时