难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- 营养价值
- 每 1 vasetto
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 2.9 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 0 mg
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