难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g di soda water
- 300 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- 300 g di succo di mirtilli
- 150 g di succo di ananas
- 400 g di cubetti di ghiaccio
Terminare la preparazione
- ½ mela con la buccia, a fettine
- 4 fette di arancia, preferibilmente biologica
- 营养价值
- 每 1 bicchiere
- 热量
- 489 kJ / 117 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 29.6 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
替代食谱
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15 分钟
Smoothie all'anguria
10 分钟
Mocaccino (senza lattosio)
15 分钟
Mocktail Rudolph di Natale
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