Œuf à la coque et asperges en mouillettes

Œuf à la coque et asperges en mouillettes

2.9 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

asperges vertes (voir "Conseil(s)")
20
d'eau
400 g
œufs
4
de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
parmesan en copeaux
de pain toastées et coupées en deux
2 tranches

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14.5 g

热量 818 kJ / 195 kcal

脂肪 9.3 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 13.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Autour de l'œuf 10 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Gougères

Gougères

40 分

Foie gras de canard

Foie gras de canard

72小時

Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

35 分

Gougères

Gougères

45 分

Salade piémontaise

Salade piémontaise

50 分

Salade de lentilles au saumon fumé

Salade de lentilles au saumon fumé

45 分

Tarte feuilletée soleil à la provençale

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2小時

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 分

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 分

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

15 分

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1小時 45 分

Salade de poulet, boulgour et clémentines

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 分

显示所有