Olivová tapenáda
TM5 TM6

Olivová tapenáda

4.6 (15 评分 )

食材

  • 140 gramů černých oliv, bez pecek, nejlépe kalamata
  • 10 gramů kaparů, nakládaných
  • 3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka chilli, drceného, sušeného
  • 20 gramů čerstvé bazalky, lístky
  • 20 gramů čerstvé petržele
  • 6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

营养价值
每 220 gramů
热量
4452 kJ / 1063 kcal
蛋白质
9.3 g
碳水化合物
14.4 g
脂肪
110.7 g
膳食纤维
0.09 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有