难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Nadzienie
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 300 g wody, wrzącej
- 80 g orzechów laskowych
- 80 g mleka
- 40 - 50 g miodu
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Ciasto
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 40 g miodu
- 30 g jogurtu typu greckiego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 200 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i półmiska
- 80 g płatków owsianych, plus dodatkowa ilość do oprószenia batoników
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1849 kJ / 441 kcal
- 蛋白质
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 48.8 g
- 脂肪
- 25.7 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
替代食谱
显示所有Bułki łobuza i spółki
1小时 55 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1小时 10 分钟
Rogaliki na piątkę
2小时 20 分钟
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小时 15 分钟
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小时 30 分钟
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分钟
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分钟