难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
100
g Löffelbiskuits, in Stücken
或 100 g Butterkekse, in Stücken - 50 g Rohrzucker
- 1 Limette, unbehandelt, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
-
300
g Himbeeren, frisch
或 300 g Himbeeren, TK
- 营养价值
- 每 1 Glas
- 热量
- 1895 kJ / 452 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 4 g
