![Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3B9792D3-D477-4041-A94B-DEC948FBFA78/Derivates/3B65E2E3-82D1-4E1C-9187-32A5B353ED50.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 320 g wody, plus 1-2 łyżki
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 20 g cukru
- 500 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 jajko
- ½ łyżki ziaren sezamu, białego
- ½ łyżki kminku
- 营养价值
- 每 1 kromkę
- 热量
- 388.7 kJ / 92.9 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 125.4 mg
替代食谱
显示所有Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Chleb z ziołami
1小时 10 分钟
Pomidorowy chlebek do odrywania
1小时 50 分钟
Szybkie paluchy drożdżowe
35 分钟
Francuska bagietka
3h 50 min
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1小时 40 分钟
Chlebki z grilla
1小时 35 分钟
Focaccia
2小时 50 分钟
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 min
Bułki maślane do burgerów
1h 20 min
Placek czosnkowo-serowy
2h
Bułki do hamburgerów
3小时