难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- 50 g masła, miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g miąższu dyni
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 1 opakowanie cukru wanilinowego (8 g) - 1 jajko
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Polewa
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 100 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 780.5 kJ / 186.5 kcal
- 蛋白质
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 22.4 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 109.5 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15小时
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2小時
Pulpety perłowe z ryżem
2小時
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 分钟
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Pizzowe muffiny
1小时 50 分钟
Samosy
1小时 40 分钟