难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g fiambre
- 300 g queijo-creme
- 150 g alface
- 1 pão de forma fatiado (750 g aprox.)
- 1 pão de forma integral fatiado (750 g aprox.)
- 1 tomate-cereja p/ guarnecer
- Pepino q.b. p/ guarnecer
- Cenoura q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 70 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 4 g
替代食谱
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Pão de cenoura
1h 40 min
Croissants recheados com creme de chocolate
3h
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2小时
Pão de banana vegan
1小时
Omelete no pão
40 分钟
Bolo salgado de bacon e tâmaras
1小时
Chiabata com presunto, alcachofra e mozarela
4h
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55 min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1h 40 min
Pão de nozes
1h 55 min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 分钟
Pão de forma integral
2小时