Milkshake al cocco

Milkshake al cocco

3.0 7 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 bicchieri

食材

di bevanda a base di cocco
250 g
di yogurt bianco
400 g
banana (circa 100 g) a pezzi
1
di panna (min. 30% di grassi) (可选的)
100 g
di cocco disidratato grattugiato tostato
2 cucchiai

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 6 g

热量 1246 kJ / 298 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 1.4 g

碳水化合物 12 g

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