Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
12 porcí

食材

  • vody
    400 gramů
  • čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
    200 gramů
  • limetkové šťávy
    25 gramů
  • soli
    ¼ - ½ čajové lžičky
  • mletého pepře
    3 špetky
  • mletého kajenského pepře
    1 špetka
  • avokádo napůl, bez pecky a slupky
    1

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 1 g
热量 147 kJ / 35 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 1.5 g
碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有