Smoothie de meloa e pêssego

Name: Smoothie de meloa e pêssego
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 300 g meloa; 300 g pêssego; 80 g uvas brancas; 1 lima; 400 - 450 g sumo de maçã

5.0 (4 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 doses

食材

300 g meloa laranja cortada em pedaços, previamente congelada
300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
80 g uvas brancas, previamente congeladas
1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
400 - 450 g sumo de maçã

营养价值: 每 1 dose
热量: 619 kJ / 148 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 31 g
脂肪: 0 g
膳食纤维: 2 g

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