Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
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Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

4.1 (14 评分 )

食材

  • 300 g di frutti rossi congelati
  • 350 g di bevanda a base di mandorle
  • 2 cucchiai di corn flakes
  • 2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
    或 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

营养价值
每 1 bicchiere
热量
872 kJ / 211 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
30 g
脂肪
6 g
膳食纤维
6.8 g

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