Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

4.1 18 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 bicchieri

食材

di frutti rossi congelati
300 g
di bevanda a base di mandorle
350 g
di corn flakes
2 cucchiai
di sciroppo di agave a piacere
2 - 3 cucchiaini
2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 4 g

热量 872 kJ / 211 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 6.8 g

碳水化合物 30 g

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