难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 160 g cielęciny, bez ścięgien, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 600 g wody
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1017 kJ / 243 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
显示所有
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5 分钟
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 分钟
Purée z dyni (dla dzieci)
50 min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1小时 25 分钟
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 分钟
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 分钟
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20 分钟
Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)
25 分钟
Sok z owoców jagodowych (od 6. miesiąca życia)
10 分钟