难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 852 kJ / 203 kcal
- 蛋白质
- 9.75 g
- 碳水化合物
- 25.13 g
- 脂肪
- 8.13 g
- 膳食纤维
- 4.48 g
替代食谱
显示所有Cibulová polévka
1h 10 min
Kulajda
40 min
Frankfurtská polévka
30 分钟
Krémová kuřecí polévka
45 min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 min
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35 分钟
Česneková polévka
20 分钟
Zeleninový krém
45 min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30 分钟
Dršťková polévka
1小时
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1小时
Krémová polévka z červené čočky
35 分钟