难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g unsalted pistachio nuts, shelled and peeled
- 20 g caster sugar
- 250 g semi-skimmed milk
- 20 g protein powder (可选的)
- 1 gelatine leaf, soaked in cold water for 10-15 minutes
- 20 g cocoa powder, unsweetened
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 874 kJ / 209 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Salted Chocolate Caramel Fudge
2小时 40 分钟
Frozen fruit sorbet
5 分钟
Quick fruit sorbet
10 分钟
Fruit ice cream
5 分钟
Berry mousse
4h 50 min
Passion Fruit Soufflé
35 分钟
Almond Tuiles
1小时 30 分钟
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 分钟
Pistachio cheesecakes with mango
2小时 30 分钟
Quinoa puddings with raspberry sauce
2小时
IDB2024
无评分
Pears in red wine
3小时 20 分钟