难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de agua
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- 50 g de cebolleta en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 huevo
- 60 g de harina
- 30 g de queso feta
- 30 g de leche
- 1 pellizco de bicarbonato
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 284 kJ / 68 kcal
- 蛋白质
- 3.43 g
- 碳水化合物
- 7.82 g
- 脂肪
- 2.55 g
- 膳食纤维
- 1.26 g
替代食谱
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45 分钟
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Puré de patata, zanahoria y calabacín
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Puré de batata en cubitos
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Puré de verduras y pollo
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Crema de verduras (Alimentación infantil)
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