Smoothie estivo di frutta
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Smoothie estivo di frutta

4.0 (4 评分 )

食材

  • 200 g di pesche, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
  • 100 g di lamponi congelati
  • 100 g di fragole congelate
  • 150 g di gelato alla vaniglia
  • 400 g di latte

营养价值
每 1 bicchiere
热量
783 kJ / 187 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
21 g
脂肪
8 g
膳食纤维
2.6 g

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