难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 ripe pears, peeled, cored and cut into cubes (3 cm) (approx. 500 g pear flesh)
- 2 tsp lemon juice
- ⅛ tsp ground cinnamon (optional)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 154.3 kJ / 36.6 kcal
- 蛋白质
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 6.2 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
- 钠
- 0.6 mg
替代食谱
显示所有
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Chocolate fruit and nut squares
1小时 10 分钟
Cauliflower buffalo bites
35 min
Pancake and fruit kebabs
1h
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1小时 10 分钟
Cha gio (spring rolls)
55 min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 分钟
Baked Cabbage Pierogis
2h 30 min
Whipped brie with fruit and nut caramel crunch
30 min
Falafel with beetroot hommus
20 分钟
Scotch eggs
50 分钟
Rum balls
35 min