Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 vasos

食材

de zanahoria en trozos
150 g
limón bien pelado y sin semillas
1
bayas de goji
3 cdas
de granola
2 cdas
de yogur griego
100 g
de leche de coco
250 g
de miel al gusto
1 - 2 cditas
cubitos de hielo
4 - 6
de hojuelas de coco natural (可选的) tostadas para servir
2 cdas

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 8 g

热量 1795 kJ / 428 kcal

脂肪 29 g

膳食纤维 5.4 g

碳水化合物 30 g

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