Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 10 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

di acqua di cocco
300 g
di spinaci baby freschi lavati
20 g
di mirtilli
80 g
di mandorle pelate
20 g
di sciroppo di agave
20 g
cubetti di ghiaccio
6

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3 g

热量 711 kJ / 170 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 14 g

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