Puré de puerro, calabacín y batata

Name: Puré de puerro, calabacín y batata
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 100 g de batata; 100 g de calabacín; 30 g de puerro; 200 g de agua; 1 chorrito de aceite de oliva

3.7 (76 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 1 ración

食材

100 g de batata pelada, en trozos
100 g de calabacín pelado, en trozos
30 g de puerro en rodajas
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

营养价值: 每 1 ración
热量: 818 kJ / 196 kcal
蛋白质: 3.48 g
碳水化合物: 26.11 g
脂肪: 8.58 g
膳食纤维: 4.74 g

在专辑内

Bebé, alimentación saludable 82 道食谱, 西班牙

替代食谱

显示所有

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

(171)

50 分钟

Puré de patata y zanahoria

(101)

25 分钟

Lenguado y verduras al vapor de alga kombu

(19)

30 分钟

Tortilla de calabacín

(740)

30 分钟

Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo

(45)

30 分钟

Puré de patata y calabaza

(65)

25 分钟

Puré de batata en cubitos

(9)

1小时

Hamburguesa de pescado empanado

(7)

30 分钟

Papilla de manzana, frambuesa y aguacate

(16)

20 分钟

Puré de calabacín en cubitos

(13)

50 分钟

Puré de zanahoria en cubitos

(5)

1小时

Batido de frutas con zumo de naranja

(68)

5 分钟

显示所有

Puré de puerro, calabacín y batata

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！