Puré de puerro, calabacín y batata

Name: Puré de puerro, calabacín y batata
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 100 g de batata; 100 g de calabacín; 30 g de puerro; 200 g de agua; 1 chorrito de aceite de oliva

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难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 1 ración

食材

100 g de batata pelada, en trozos
100 g de calabacín pelado, en trozos
30 g de puerro en rodajas
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

营养价值: 每 1 ración
热量: 818 kJ / 196 kcal
蛋白质: 3.48 g
碳水化合物: 26.11 g
脂肪: 8.58 g
膳食纤维: 4.74 g

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