设备与配件
Apfel-Hirse-Auflauf
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 Portionen
食材
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Hirse200 g
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Milch500 g
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Salz1 Prise
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Butter für die Form
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Magertopfen250 g
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Schlagobers150 g
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Honig100 g
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Eier (Größe M)3
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Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen½ TL
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Vanille, gemahlen½ TL
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Äpfel ungeschält, entkernt, in Stücken300 g
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Zitronensaft30 g
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Staubzucker zum Bestreuen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1284 kJ /
307 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
36 g